Domowe kaszki w menu dla malucha

Opublikowany przez: Mela134

Autor zdjęcia/źródło: Domowe kaszki - przepisy@pixabay.com

Bombardowana ze wszystkich stron reklamami o gotowych produktach dla dzieci, zapominasz że nasze bacie i mamy robiły wszystko domowymi sposobami. Przygotowanie kaszki dla dziecka jest z pewnością pracochłonne, ale przynajmniej masz pełną kontrolę nad jakością jej składników.

Na domowe kaszki przepisy są rozmaite, w zależności od wieku. Na bazie kaszki ryżowej, kukurydzianej lub jaglanej lub kaszki manny możesz przyrządzić leguminy z owocami lub kaszki na mleku. Jedno warto wiedzieć, że im kasza jest grubsza i mniej przetworzona oraz preparowana, tym jest zdrowsza.

Kaszka jaglana z jabłkiem

Składniki:

4 łyżki kaszy jaglanej

240 ml wody

1 średnie jabłko

szczypta cynamonu

Wykonanie KROK PO KROKU:

Kaszę gotuj według przepisu na opakowaniu.
Jabłko obierz ze skórki i zetrzyj na tarce o grubych oczkach.
Dodaj jabłko do kaszki przed końcem gotowania

Kaszka kukurydziana na słodko

Składniki:

2 łyżki kaszki kukurydzianej

200 ml mleka 3,2%

łyżeczka rodzynek

1 banan

łyżeczka kwaskowatego dżemu

Wykonanie KROK PO KROKU:

Ugotuj kaszę kukurydzianą na mleku, stale mieszając, by nie powstały grudki.
Kiedy kasza zaczyna gęstnieć, dorzuć rodzynki.
Banana obierz i pokrój na plasterki.
Wszystko dokładnie wymieszaj, wyłóż na talerz w formie kopca.
Na środku zrób mały dołek, włóż do niego dżem.

Kaszka ryżowa z owocami

Składniki:

30 g płatków ryżowych

100 ml wody

dowolne owoce

cukier do smaku

Wykonanie KROK PO KROKU:

Zmiel płatki ryżowe w młynku do kawy.
W małym garnuszku zagotuj wodę.
Wrzuć zmielone płatki ryżowe z dodatkiem dowolnych owoców i gotuj na małym ogniu około 2 minut aż kaszka zgęstnieje.
Na koniec dosyp odrobinę cukru.

ZOBACZ RÓWNIEŻ:

Deserki dla dzieci - CZYTAJ BLOGA!>>

Zmiany w jadłospisie maluszka>>

Tagi: Domowe kaszki - przepisy

Pokaż wszystkie artykuły tego autora

Najnowsze komentarze

goosiak4 2016.07.13 09:32

Ja robiłam swojej córeczca zarówno Laszki kupkę jak i własnej roboty. Z tych domowych najbardziej smakowala jej kasza jaglana lub kuskus z bananami.
Patrycja Sobolewska 2016.07.12 14:38

sama bym jadla ;)
Stokrotka 2016.07.12 10:04

Fajnie, sama bym takie jadła!

Dodaj nowy komentarz

Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.

Zaloguj się z Facebooka

Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!

Zarejestruj się!

Nie pamiętam hasła! Co robić?

Mój adres e-mail
Hasło
Zapamiętaj mnie	Zaznacz jeśli chcesz logować się automatycznie